International Day of Happiness क्यों मनाया जाता है? जानें तारीख, थीम, इतिहास और महत्व

International Day of Happiness: अंतर्राष्ट्रीय खुशी दिवस का मूल संदेश एक ही है और वह है वैश्विक कल्याण (Global Well-being) को बढ़ावा देना, दया और करुणा के कामों को प्रेरित करना.

"तमाम उम्र खुशी की तलाश में गुजरी

तमाम उम्र तरसते रहे खुशी के लिए"

अबुल मुजाहिद जाहिद एक शेर इस समय ज्यादा सही बैठता हैं. अब आप कहेगें ऐसा क्यों? तो ये उसका उत्तर रहा. क्या आपको मालूम है गूगल पर लोग ये सवाल सबसे ज्यादा पूछते हैं कि खुश कैसे रह सकते हैं? (How to Stay Happy) अब आप कहेंगे ये भी कोई प्रश्न हैं. जी हां, ये भी एक प्रश्न है, आजकल लोग खुश रहना जैसे भूल ही गए हैं. तभी तो सेहत पर इसका गहरा असर पड़ रहा है, जैसे डिप्रेशन, ब्लड प्रेशर, डायबिटीज और मेंटल हेल्‍थ (Mental Health) का बिगड़ना. इसलिए खुश रहना बहुत जरूरी है. क्यों कि खुशी हर बीमारी का इलाज है.

खुश रहने के इसी महत्व को देखते हुए हर साल 20 मार्च को अंतरराष्ट्रीय खुशी दिवस (अंतरराष्ट्रीय प्रसन्नता दिवस, International Day of Happiness) मनाया जाता है. तो चलिए जानते हैं कि क्या हैं इस दिवस का इतिहास और महत्व...

क्या है अंतरराष्ट्रीय खुशी दिवस का इतिहास?

संयुक्त राष्ट्र महासभा (United Nation General Assembly) द्वारा 2011 में यह संकल्प लिया गया था कि हैप्पीनेस मानव का मूलभूत अधिकार होना चाहिए और हर देश का आर्थिक विकास मानव की प्रसन्नता और उनके लाइफस्टाइल (lifestyle) को बेहतर बनाने पर आधारित होनी चाहिए.

ऐसे में साल 2012 में इसी संकल्प के साथ इंटरनेशनल डे ऑफ हैप्पीनेस मनाने की घोषणा की गई. और साल 2013 में पहली बार इंटरनेशनल डे ऑफ हैप्पीनेस मनाया गया.

क्यों मनाया जाता है प्रसन्नता दिवस?

अंतर्राष्ट्रीय प्रसन्नता दिवस हर साल मनाए जाने का मुख्य कारण लोगों को इस बारे में समझाना है कि विश्व में कितने ऐसे लोग है, जो खुशियों की कमी के साथ अपना जीवन जी रहे हैं. बढ़ता तनाव उनके जीवन को मुश्किल कर रहा है. वे केवल अपने काम तक सीमित रह पा रहें है. वह अपने पसंद के कार्य, जिन्हें करने से उन्हें खुशी मिलती है, वो भी नहीं कर पा रहे हैं.

पर लोगों को समझने की आवश्यकता है कि एक अच्छे जीवन के लिए जितना आवश्यक काम करना है, उतना ही आवश्यक मेंटल हेल्‍थ और फिजिकल हेल्थ को ठीक रखना भी हैं. इसलिए उन्हें ऐसे कार्य करने की आवश्यकता है जो उन्हें शांति और खुशी दें. इस दिवस के माध्यम से लोगों को उनकी भलाई और पॉजिटिव मेंटल हेल्‍थ के बारे में बढ़ावा देने के लिए प्रोत्साहित किया जाता है.

अंतर्राष्ट्रीय प्रसन्नता दिवस थीम 2024

अंतर्राष्ट्रीय खुशी दिवस का मूल संदेश एक ही है और वह है वैश्विक कल्याण (Global Well-being) को बढ़ावा देना, दया और करुणा के कामों को प्रेरित करना हैं. अंतर्राष्ट्रीय खुशी दिवस मानव विकास के जरूरी चीजों के रूप में खुशी और कल्याण की वकालत करने के लिए एक मंच के रूप में काम करता है.

इस वर्ष 2024 के लिए अंतर्राष्ट्रीय प्रसन्नता दिवस (International Day of Happiness) की थीम ‘रीक्नेक्टिंग फॉर हैप्पीनेस बिल्डिंग रेसिलिएन्ट कम्यूनिटीज’ है.