भारतीय गर्मी दिल के मरीजों को जोखिम में डालती है: सुरक्षित रहने के टिप्स

दिल के रोगियों को भारत में लू और गर्मी से अतिरिक्त जोखिम का सामना करना पड़ता है.

उच्च तापमान और ह्यूमिडिटी हम में से अधिकांश के लिए असुविधाजनक है, लेकिन जिन्हें हृदय रोग है, उनके लिए घातक हो सकता है. शरीर के बढ़ते तापमान से लड़ने के लिए हृदय त्वचा की रक्त वाहिकाओं को तेजी से पंप करता है और उन्हें फैलाता है. इससे शरीर की गर्मी कम करने में मदद मिलती है.

मध्यम व्यायाम से शरीर में गर्मी उत्पादन में दस गुना वृद्धि हो सकती है, जिससे हार्ट-रेट में भी परिणामी वृद्धि होती है. गर्म और ह्यूमिड मौसम में अधिक शारीरिक व्यायाम हृदय रोग में विशेष रूप से हानिकारक हो सकता है.